Chère Merveilleuse,Parfois, les émotions peuvent sembler être une tempête à l'intérieur de nous. Un jour, c'est une vague de frustration qui monte sans prévenir. Un autre, c'est une tristesse sourde qu'on ne s'explique pas. Ou encore, cette anxiété diffuse qui serre...

Chère Merveilleuse,Nous vivons dans un monde saturé d'images. Des magazines, des écrans, des réseaux sociaux nous bombardent de standards de beauté souvent inatteignables, étroits et uniformisés. Ces images, souvent retouchées, créent une pression silencieuse mais...

Chère Merveilleuse, Nous nous parlons d'une manière que nous n'oserions jamais utiliser avec une amie qui traverse la même situation. Et si, au lieu de nous battre contre nous-même, nous pouvions choisir la douceur ? Et si notre plus grande force n'était pas...

Comprenez l’image de soi, ses composantes et découvrez comment elle influence votre confiance, relations et épanouissement. Un article de Merveilleusement Moi.

Ce sentiment vous ronge ? Découvrez d’où vient la croyance « Je ne suis pas assez » et les clés pour la déconstruire et cultiver l’acceptation de soi. Article Merveilleusement Moi.